오렌지쥬스1 오렌지쥬스 효능, 건강한 활력 충전의 비결! 건강한 오렌지 주스로 활력 충전하기!오렌지 주스, 이렇게 좋아요!비타민과 미네랄이 듬뿍오렌지 주스는 비타민 C와 칼륨이 풍부해요. 하루 8온스 마시면 비타민 C 하루 권장량의 67%, 칼륨 10%를 섭취할 수 있답니다. 또한 엽산도 풍부해 태아 성장과 발달에 도움을 줍니다. 이렇게 필수 영양소가 가득한 오렌지 주스는 면역력 강화, 뼈 건강, 심장 건강까지 챙겨줄 수 있죠.항산화 효과로 만성 질환 예방오렌지 주스에는 플라보노이드, 카로티노이드, 비타민 C 등 강력한 항산화 물질이 풍부해요. 이런 성분들이 체내 산화 스트레스를 낮춰 암, 심장 질환, 당뇨병 등 만성 질환 예방에 도움을 줍니다. 한 연구에 따르면 오렌지 주스를 규칙적으로 마시면 총 항산화 능력이 크게 향상된다고 해요.신장 결석 예방에도 효과적.. 카테고리 없음 2025. 4. 21. 더보기 ›› 이전 1 다음
